Jerawat pasir juga dikenali sebagai closed comedonal acne. Ia adalah masalah kulit yang biasa dialami oleh ramai individu. Jerawat pasir merupakan jenis jerawat yang lebih kecil dan biasanya berwarna putih atau kuning.
Berikut adalah beberapa ciri-ciri utama jerawat pasir yang boleh anda kenalpasti dengan mudah:
Jerawat pasir biasanya lebih kecil berbanding jerawat biasa atau jerawat batu. Biasanya berbentuk benjolan kecil yang terletak di bawah permukaan kulit.
Jerawat pasir cenderung berwarna putih atau kuning kerana mereka terbentuk akibat penumpukan sebum (minyak kulit) dan sel kulit mati di dalam folikel rambut atau liang pori kulit.
Ia tidak berjangkit dengan bakteria, jadi tidak ada nanah yang keluar daripadanya. Ini berbeza dengan jerawat merah atau jerawat batu yang biasanya berjangkit dan boleh menyebabkan nanah.
Jerawat pasir jarang menjadi merah atau meradang. Maksudnya ia tidak akan membengkak atau sakit seperti jerawat yang lebih besar.
Menganggu Penampilan
Jerawat pasir terbentuk apabila sebum (minyak) dan sel-sel kulit mati terperangkap dalam folikel rambut atau liang pori kulit yang kemudian membentuk benjolan kecil di bawah permukaan kulit. Jerawat ini mungkin kelihatan tidak begitu ketara atau terserlah seperti jerawat biasa. Namun, ia tetap boleh menjadi masalah yang mengganggu dan merosakkan penampilan seseorang.
Ciri-Ciri Jerawat Pasir
Berikut adalah beberapa ciri-ciri utama jerawat pasir yang boleh anda kenalpasti dengan mudah:
- Saiz Kecil
Jerawat pasir biasanya lebih kecil berbanding jerawat biasa atau jerawat batu. Biasanya berbentuk benjolan kecil yang terletak di bawah permukaan kulit.
- Warna Putih atau Kuning
Jerawat pasir cenderung berwarna putih atau kuning kerana mereka terbentuk akibat penumpukan sebum (minyak kulit) dan sel kulit mati di dalam folikel rambut atau liang pori kulit.
- Tidak Bernanah
Ia tidak berjangkit dengan bakteria, jadi tidak ada nanah yang keluar daripadanya. Ini berbeza dengan jerawat merah atau jerawat batu yang biasanya berjangkit dan boleh menyebabkan nanah.
- Tidak Meradang
Jerawat pasir jarang menjadi merah atau meradang. Maksudnya ia tidak akan membengkak atau sakit seperti jerawat yang lebih besar.
- Tumbuh di Kawasan Sensitif
Jerawat pasir cenderung terbentuk di kawasan kulit yang lebih sensitif seperti kawasan sekitar mata atau bibir, tetapi mereka juga boleh muncul di bahagian wajah yang lain.
Jerawat jenis ini selalunya susah dan tidak mudah dikeluarkan dengan memicit ataupun mencubit. Kalau ditenyeh atau dipicit kuat-kuat boleh menyebabkan luka dan merosakkan kulit.
- Susah dan Tidak Mudah Dikeluarkan
Jerawat jenis ini selalunya susah dan tidak mudah dikeluarkan dengan memicit ataupun mencubit. Kalau ditenyeh atau dipicit kuat-kuat boleh menyebabkan luka dan merosakkan kulit.- Kekerapan
Jerawat pasir boleh muncul secara berkelompok atau tersebar di beberapa kawasan wajah.
Nota: Penting juga untuk kita mengenali ciri-ciri ini kerana rawatan dan penjagaan yang berbeza mungkin diperlukan berbanding dengan jenis jerawat yang lain. Jika korang mengalami masalah jerawat pasir yang serius atau ia menjadi masalah berterusan, sebaiknya dapatkan nasihat dermatologi atau pakar kulit untuk penjagaan yang tepat.
Baca Juga : Bibir Sihat
Baca Juga : Bibir Sihat
Punca Jerawat Pasir
Berikut beberapa punca-punca yang menyebabkan ia tumbuh:- Pengumpulan Sebum
Salah satu punca utama adalah pengumpulan sebum yang merupakan minyak semulajadi yang dihasilkan oleh kulit. Apabila pengeluaran sebum berlebihan atau saluran sebum tersumbat, ini boleh menyebabkan pembentukan jerawat tertutup.
- Sel Kulit Mati
Sel kulit mati yang tidak terkeluar dengan baik dari pori-pori kulit boleh menyumbat liang pori dan menyebabkan jerawat pasir.
Kulit yang cenderung menghasilkan sebum dalam jumlah berlebihan (keadaan ini dikenali sebagai kulit berminyak) juga boleh meningkatkan risiko jerawat pasir.
Penggunaan produk kulit yang tidak sesuai dengan jenis kulit individu boleh mengganggu keseimbangan kulit dan menyebabkan jerawat pasir.
Genetik juga boleh memainkan peranan. Jika mempunyai sejarah keluarga dengan masalah jerawat pasir, korang mungkin lebih cenderung mengalaminya.
Penggunaan produk muka yang berat atau berminyak boleh mengganggu keseimbangan kulit dan mempromosikan perkembangan jerawat pasir.
Penggunaan produk kosmetik yang tidak sesuai dengan jenis kulit atau produk yang tidak selamat dan menyumbat pori-pori juga boleh menjadi punca.
Terdedah kepada pencemaran udara dan debu boleh mengakibatkan penumpukan kotoran di atas kulit yang boleh menyumbat pori-pori dan menyebabkan jerawat pasir.
Ada yang mengatakan, diet yang tinggi dalam gula dan produk tenusu boleh memainkan peranan dalam perkembangan jerawat.
Nota: Untuk mengelakkan atau mengurangkan jerawat pasir, jagalah kebersihan dengan rutin penjagaan kulit yang sesuai. Elakkan juga menggunakan produk yang mengandungi bahan berminyak atau komedogenik serta mengamalkan gaya hidup yang sihat.
- Produksi Sebum yang Berlebihan
Kulit yang cenderung menghasilkan sebum dalam jumlah berlebihan (keadaan ini dikenali sebagai kulit berminyak) juga boleh meningkatkan risiko jerawat pasir.- Penggunaan Produk Kulit yang Tidak Sesuai
Penggunaan produk kulit yang tidak sesuai dengan jenis kulit individu boleh mengganggu keseimbangan kulit dan menyebabkan jerawat pasir.- Faktor Genetik
Genetik juga boleh memainkan peranan. Jika mempunyai sejarah keluarga dengan masalah jerawat pasir, korang mungkin lebih cenderung mengalaminya.* Stres
- Stres yang berterusan boleh meningkatkan pengeluaran sebum dan menyebabkan masalah kulit termasuk jerawat pasir.
- Pemakaian Produk Berat
Penggunaan produk muka yang berat atau berminyak boleh mengganggu keseimbangan kulit dan mempromosikan perkembangan jerawat pasir.- Pemakaian Kosmetik yang Tidak Sesuai
Penggunaan produk kosmetik yang tidak sesuai dengan jenis kulit atau produk yang tidak selamat dan menyumbat pori-pori juga boleh menjadi punca.- Pencemaran Udara
Terdedah kepada pencemaran udara dan debu boleh mengakibatkan penumpukan kotoran di atas kulit yang boleh menyumbat pori-pori dan menyebabkan jerawat pasir.
- Makanan dan Diet
Ada yang mengatakan, diet yang tinggi dalam gula dan produk tenusu boleh memainkan peranan dalam perkembangan jerawat.Nota: Untuk mengelakkan atau mengurangkan jerawat pasir, jagalah kebersihan dengan rutin penjagaan kulit yang sesuai. Elakkan juga menggunakan produk yang mengandungi bahan berminyak atau komedogenik serta mengamalkan gaya hidup yang sihat.
Baca Juga: Kulit Muka Sensitif
Jerawat pasir adalah jerawat tertutup yang terletak di bawah kulit. Mencuba untuk memicitnya boleh merosakkan kulit dan menyebabkan jangkitan. Jangan sentuh atau mencuba memicit jerawat pasir.
Amalkan rutin penjagaan kulit yang baik dengan pembersihan, toner, serum, dan pelembap yang sesuai dengan jenis kulit korang. Pastikan produk yang digunakan tidak mengandungi bahan berminyak atau komedogenik.
Cara Untuk Merawat & Mengurangkan Jerawat Pasir
Merawat dan menghapuskannya memerlukan kesabaran dan penjagaan kulit yang berterusan. Berikut adalah beberapa langkah yang boleh diambil untuk merawat atau mengurangkan jerawat pasir:- Jangan Sentuh atau Picit Jerawat
Jerawat pasir adalah jerawat tertutup yang terletak di bawah kulit. Mencuba untuk memicitnya boleh merosakkan kulit dan menyebabkan jangkitan. Jangan sentuh atau mencuba memicit jerawat pasir.- Rutin Penjagaan Kulit
Amalkan rutin penjagaan kulit yang baik dengan pembersihan, toner, serum, dan pelembap yang sesuai dengan jenis kulit korang. Pastikan produk yang digunakan tidak mengandungi bahan berminyak atau komedogenik.- Exfoliation
Penggunaan 'exfoliation tool' yang lembut boleh membantu mengeluarkan sel kulit mati dan membantu membuka pori-pori. Korang boleh menggunakan 'chemical exfoliation' yang mengandungi asid salisilat atau asid glikolik.
Produk yang mengandungi bahan seperti asid salisilat atau retinoid boleh membantu membuka pori-pori dan mengurangkan jerawat pasir. Penggunaannya harus berhati-hati dan perlu disesuaikan dengan jenis kulit masing-masing. Sebaiknya dapatkan nasihat pakar kulit sebelu menggunakannya.
Sentuh wajah dengan lembut semasa membersihkannya. Jangan gosok kulit terlalu keras kerana ia boleh merosakkan dan merengsa jerawat pasir.
Walaupun mungkin berdebar untuk menggunakan pelembap apabila mempunyai jerawat, ia tetap penting untuk menjaga kulit dengan baik. Pilih pelembap yang ringan dan tidak berminyak.
Hindari produk kosmetik atau produk kulit yang mungkin menyumbat pori-pori atau menyebabkan iritasi.
Menjaga gaya hidup yang sihat dengan diet seimbang, tidur yang cukup, dan mengurangkan stres juga boleh membantu kulit menjadi lebih sihat.
Jika jerawat pasir terus menjadi masalah atau jadi teruk, berjumpa dengan pakar kulit adalah langkah terbaik. Beliau mungkin boleh memberikan rawatan yang sesuai seperti penggunaan ubat-ubatan semulajadi atau prosedur seperti pengelupasan kimia.
0 Comments